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5분 뚝딱 초간단 볶음밥 👍
혈액을 맑게 해주는 보리밥누룽지👍
더위에 기운 없을때!! 물회 한그릇으로 힘이 불끈👍
먹을수록 속까지 시원하고 맛있는 물회!! 국물 한방울도 남기지 않고 싹 싹 싹👍
위장내 염증을 줄여주는 깻잎순김치👍
고기보다 더 맛있는 밥도둑 깻잎순김치👍
부추는 간의 채소라 하여 김치로 담아 먹어요👌
인삼이나 녹용과도 바꾸지 않는다는 부추김치👌
늙은호박식초 요리할때도 건강차로도👍
늙은호박식초를!! 이렇게 담으면 요리할때도 차로도 건강에 도움을 줍니다 👍
늘 결혼식 하는 마음으로 행복하게 살겠습니다🎶
혈당조절에 좋은 막 버무린 배추김치 👌
배추김치는 비타민C가 풍부해 면역력 증진에👌
혈압을 조절해주는 고소한 고사리나물👍
기력회복에 좋은!! 고사리나물 이렇게 볶아요👍
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